節約は家計を救う！！
日頃からできる節約ってたくさんあります。なのにできないんですよね～・・・。
日本人の生活が豊かになったことで贅沢に慣れたから・・・なのでしょうか。
ひとりひとりが意識の改善をしないといけません。
まずは、身の回りから！！電気はつけたら消す、水は出しっぱなしにしないなどいろいろありますが一番節約しやすいのは食費だと思います。
スーパーの特売でどんなに安いものを買っても腐らせてしまってはかえって高つきます。というよりも、お金をどぶに捨ててるのと同じですからね。買ったものは腐らせない！！これは絶対です！でもなかなか・・・一番よくやるのが『もやし』ちゃんです。
ちょっと残しておくとすぐ水っぽくなっちゃってて『あぁ～ぁ』って。
でも節約するには、野菜中心の生活は基本中の基本！
健康のことを考えても、お財布のことを考えても野菜はいい食材です。季節的に高い時期もありますが、その季節その季節で『旬』のものがあります。
サラダなど、火を通さない野菜は消化に時間がかかるので、よく噛んでゆっくり食べることで満腹感をあたえます。
肉やメインのおかずよりも先に食べれば、食事の量を減らせますからたくさん作る必要がなくなります。
肉や魚など、一度冷凍したものを使用するときは、早めに冷凍庫から出しておいて自然解凍。または、前の夜に冷蔵庫に入れておくなどして電子レンジを使わないようにして電気代の節約もできます。
ただ、季節や気温には注意してくださいね。傷んでしまっては食中毒の原因にもなりかねません。そうなると何のための節約だったかわからなくなります。